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Les grandes tendances pour une remise en forme

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(Alexandre D’Astous)-Énergie Cardio présente le top 10 des grandes tendances en entraînement compilées notamment à partir du sondage international effectué pour la 16e année consécutive par la American College of Sports Medicine1 (ACSM) auprès de plus de 4 500...
Le Défi Everest amasse plus de 136 000 $

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(Alexandre D’Astous) Le Mois de l’Everest ayant pris fin le 30 septembre dernier, l’heure est maintenant venue pour le Défi Everest de dévoiler les résultats de la dernière année. C’est un montant de 136?371 $ qui a été amassé à la fois grâce aux Camps de...