(Alexandre D’Astous)-L’Océanic confirme la mise en place d’un nouveau programme de soutien psychologique destiné à ses joueurs, réalisé en collaboration avec l’Université du Québec à Rimouski (UQAR).
Ce projet de recherche clinique, piloté par Marie-Josée Tremblay, psychologue, professeure et directrice du module de psychologie à l’UQAR, en collaboration avec Félix-Antoine Savoie, professeur en kinésiologie à l’UQAR, et William Gilbert, professeur en psychologie à l’Université de Sherbrooke, vise à outiller les athlètes, tant dans leur développement personnel au quotidien que dans leur performance sportive.
Concrètement, le programme se déploie à travers une série d’ateliers offerts aux joueurs tout au long de la saison, leur permettant d’intégrer des outils concrets liés, entre autres, à la gestion du stress, à la concentration, à la régulation des émotions et à la préparation mentale. De plus, des capsules audios pratiques développées sur mesure touchent le sommeil, les relations interpersonnelles, la dépendance, la stigmatisation et la santé mentale. Les joueurs sont répartis en groupes francophone et anglophone afin d’assurer un encadrement adapté.
« Le développement de nos joueurs ne se limite pas à ce qui se passe sur la glace. On veut leur donner des outils pour mieux gérer la pression, les défis du quotidien et leur réalité d’athlète. Ce partenariat avec l’UQAR nous permet d’aller encore plus loin dans cette approche », commente le directeur des services aux joueurs de l’Océanic, Jean-Philippe Bérubé.
Importance de la dimension psychologique
De son côté, la professeure Tremblay rappelle l’importance d’intégrer la dimension psychologique dans le parcours des athlètes. « L’objectif est d’offrir aux joueurs des stratégies concrètes qu’ils peuvent appliquer autant dans leur sport que dans leur vie personnelle. C’est aussi une occasion unique de documenter scientifiquement l’impact de ce type d’intervention dans un contexte de haut niveau », explique-t-elle.
La professeure Tremblay encadre deux étudiantes au doctorat en psychologie de l’UQAR, Emma Landry et Laurie-Michelle Beaudoin, qui offrent les ateliers aux joueurs favorisant les échanges, la réflexion et l’application d’outils pratiques directement liés à la réalité des hockeyeurs au niveau junior.
Avancement des connaisances
Par cette initiative, l’Océanic et l’UQAR souhaitent non seulement améliorer le bien-être et la performance des athlètes, mais également contribuer à l’avancement des connaissances en psychologie sportive.
« On veut créer un environnement où nos joueurs sont bien outillés, autant mentalement que physiquement. À long terme, ce sont des éléments qui font une réelle différence dans leur progression et dans la construction d’une équipe solide », ajoute Jean-Philippe Bérubé.
Le programme est financé en partie par Endurance Hockey Rimouski.
